Fimo 50+
Unsere Trainingszeiten
Mittwoch
18:00 – 19:30 Uhr
Turnhalle Südwall
Südwall 14
41379 Brüggen
Fimo 50+
Sportangebot für Männer ab 50:
Jeden Mittwoch gibt es in der Sporthalle Südwall ein auf männliche Teilnehmer Ü50 abgestimmtes Bewegungsprogramm.
Stundeninhalt:
Diverse Gymnastik-/ Fitness- und Entspannungsübungen, Spiele.
Bei geeignetem Wetter auch Verlagerung von der Halle ins Freie, zum Walken, Radfahren, Boulespielen etc.
(Dann sind mitunter kleine Verlängerungen der Übungszeit möglich.)
Mitzubringen:
Sportbekleidung, Hallenschuhe mit nicht-färbender Sohle, ein Erfrischungsgetränk (in Plastikflasche); ggf. nach Absprache Fahrrad oder Walkingstöcke
