Qigong
Unsere Trainingszeiten
Donnerstag
18:30 – 19:15 Uhr
DRK Kindergarten Mevissenfeld
Mevissenfeld 1
41379 Brüggen
Energie tanken mit Shaolin-Schüler Benny Zöller
Finde deine innere Balance, stärke Körper und Geist und erlebe die jahrtausendealte Kraft des Qigong – direkt hier bei uns in Bracht!
Unter der Leitung von Benny Zöller, Shaolin-Schüler von Shaolin-Meister Shi Yan Lu, lernst du die Kunst des Qigong in einem fortlaufenden Kurs. Shi Yan Lu ist Krieger-Mönch der 34. Generation des legendären Shaolin-Tempels in Henan, China – und vermittelt seinem Schüler Wissen, das auf eine uralte Tradition zurückgeht.
Was dich erwartet:
- Die berühmten 8 Brokate (Baduanjin) – eine der ältesten und effektivsten Qigong-Formen
- Tiefgehende Atemübungen zur Steigerung der Lebensenergie (Qi)
- Gezielte Entspannungstechniken für mentale Klarheit und körperliches Wohlbefinden
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet – alle Altersgruppen sind willkommen.
Sei dabei und erlebe die Kraft des Qigong – direkt von der Quelle inspiriert.
